Nembro Selvino: gallerie fotografiche
Grazie all’ottimo lavoro dei fotografi presenti su tutto il percorso della Nembro Selvino
News
Nembro Selvino: informazioni utili
Sabato 2 ottobre si corre la classica crono scalata Nembro Selvino. Runner, Handbike e skiroll
BCT e altro. Due parole del Presidente
A conclusione della BCT e in previsione di molto altro, due parole del Pres
BCT Millegradini – Elenco pettorali
L’ora della partenza è giunto. Guardate il Vs. nr. di pettorale, della gara singoli e della gara a coppie
ALLENAMENTI ED INIZIATIVE RUNNERS BERGAMO
A settembre si ricomincia. Buoni propositi, diete, e allenamenti!
CAMPIONATO SOCIALE 2021
Riprendono le gare. Non poteva che riprendere anche il Campionato Sociale Runners Bergamo.
Il pre gara
Tornano i consigli della Dott.ssa Greta Pisani. Alimentazione e sforzo fisico sono una cosa sola
Come utilizzare il cioccolato delle uova di Pasqua per delle barrette
Come rimettersi in forma dopo le abbuffate di Pasqua